Mindful eating is an awareness
and appreciation that nourishes
not only our body, but also our spirit,
and opens the door to appreciating life
Gezellig samenzijn. Ontspannen. Vertragen.
Je laten verwennen met een (h)eerlijk vegetarische brunch en genieten in een natuurlijke en mooie omgeving.
Kortom, me-time. Klinken deze woorden als muziek in de oren? Dan is deze unieke holistische yoga brunch vast iets voor jou en jouw vrienden. Reserveer nu alvast één of meerdere data en begin nu met uitkijken naar een heerlijke zondagochtend.
Easy Sundays
Holistic Yoga Brunch
Food is one of the greatest pleasures of life, and pleasure is good medicine
.jpg)
Holistische health professionals, Isabel en Chiara, slaan de handen in elkaar en maken van een zondagvoormiddag een mindful happiness momentje.
​
Easy Sunday vindt 2 keer plaats in 2026
10 mei (Moederdag) en 18 oktober
Vanaf 6 deelnemers kan je ook privé yoga brunch plannen met vrienden of familie voor bijzondere gelegenheid. Vraag ernaar.
We starten de Easy Sundays met een moment van bewust aankomen in je lichaam met meditatie en ademhaling gevolgd door een diep ontspannende yogasessie die past bij het moment van het jaar. Ook de brunch wordt afgestemd op het seizoen van het jaar. Laat je elke keer weer heerlijk verrassen en inspireren.
Slow down, pay attention to the food you're eating, to the moment you are in
and savour the time that is now
.jpg)
.jpg)
LOCATIE
Dolce Vita by Essentials - Bonheiden
​
Zondagochtend van 9u30 tot 12u30
​​
10 mei (Moederdag)
18 oktober
​
​
​
​
Prijs: 75€ per brunch
.jpg)
