top of page

Mindful eating is an awareness
and appreciation that nourishes
not only our body, but also our spirit,
and opens the door to appreciating life

Gezellig samenzijn. Ontspannen. Vertragen.

Je laten verwennen met een (h)eerlijk vegetarische brunch en genieten in een natuurlijke en mooie omgeving.

Kortom, me-time.  Klinken deze woorden als muziek in de oren? Dan is deze unieke holistische yoga brunch vast iets voor jou en jouw vrienden. Reserveer nu alvast één of meerdere data en begin nu met uitkijken naar een heerlijke zondagochtend.

Easy Sundays
Holistic Yoga Brunch

Food is one of the greatest pleasures of life, and pleasure is good medicine

Essentials(135).jpg

Holistische health professionals, Isabel en Chiara, slaan de handen in elkaar en maken van een zondagvoormiddag een mindful happiness momentje.

Easy Sunday vindt 5 keer plaats.

17 maart, 5 mei, 16 juni, 13 oktober en 10 november

 

We starten de Easy Sundays met een gezond sapje. Daarna nemen we een moment om bewust aan te komen in stilte met meditatie en ademhaling gevolgd door een heerlijke yogasessie die past bij het moment van het jaar. Ook de brunch wordt afgestemd op het seizoen van het jaar. Laat je elke keer weer heerlijk verrassen en inspireren. 

Slow down, pay attention to the food you're eating, to the moment you are in
and savour the time that is now

Essentials(139).jpg
Essentials(152).jpg

LOCATIE

Dolce Vita by Essentials - Bonheiden

Zondagochtend van 9u30 tot 12u30

17 maart

5 mei

16 juni

13 oktober

10 november

Prijs: 70€ per brunch

Essentials(138).jpg
bottom of page