Love is energy
and energy is everything
Hallo, ik ben Isabel, bezielster van Essentials
Je mag mij gerust een echte levensgenieter en gelukszoeker noemen. Op zoek naar meer levensenergie, vitaliteit en levenskwaliteit, ruilde ik na 15 jaar het kantoorleven en mijn baan als communicatie en marketing professional in voor een ontdekkingstocht naar wat me echt bezielt en naar een betere versie van mezelf.
In die periode ben ik mij gaan focussen op een gezonde levensstijl met aandacht voor gezonde voeding, beweging, contact met de natuur en innerlijke rust. Deze kleine aanpassingen hebben niet alleen mijn leven maar ook dat van mijn gezin en mijn naasten positief veranderd. Er ontstond meer harmonie, liefde en geluk. Kleine, eenvoudige veranderingen zijn uiteindelijk grote veranderingen geworden.
Vele boeken, opleidingen, retreats en boeiende ontmoetingen later, wil ik mijn ervaringen en passie delen.
Het is mijn droom om jou te inspireren bij het realiseren van jouw droomleven.
Isabel
OPLEIDINGEN SINDS 2014
Algemene en bijzondere voedingsleer:Vitaal door voeding
Europese Academie
Mindfulness kinderen en volwassenen
Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM)
Meditatiedocent, kinderen en volwassenen
Droomstudio Rosalinda Weel
Yin Yoga, Mirjam Wagner, Yoga Therapy Mallorca
Yin Yang yoga & chakra yoga
Anat Geiger & Marcel van de Vis -Yoga Garden
Ayurvedisch Lifestyle Coach
Internationale School voor Ayurveda
Stilteretraite met Christina Feldman en John Peacock
​
Yin yoga & Mindfulness Teacher Training 2019 - Sarah Lo
​
Inner Axis Teacher Training 2019 / 2020 - Max Strom
Primordial Sound Meditation Teacher Training - Chopra Center - 2021
​
Pranayama Advanced Teacher Training - Yogalife International - 2021
​
Chopra Certified Ayurvedic Health Teacher - Chopra Center - 2022