© 2019. Essentials. Home of health & happiness. Isabel Di Fede - Bonheiden.

       Proudly created with love and a little magic by ritme.agency

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Love is energy
and energy is everything

Hallo, ik ben Isabel, bezielster van Essentials

Je mag mij gerust een echte levensgenieter en gelukszoeker noemen. Op zoek naar meer levensenergie, vitaliteit en levenskwaliteit, ruilde ik na 15 jaar het kantoorleven en mijn baan als communicatie en marketing professional in voor een ontdekkingstocht naar wat me echt bezielt en naar een betere versie van mezelf. 

 

In die periode ben ik mij gaan focussen op een gezonde levensstijl met aandacht voor gezonde voeding, beweging, contact met de natuur en innerlijke rust. Deze kleine aanpassingen hebben niet alleen mijn leven maar ook dat van mijn gezin en mijn naasten positief veranderd. Er ontstond meer harmonie, liefde en geluk. Kleine, eenvoudige veranderingen zijn uiteindelijk grote veranderingen geworden.  

 

Vele boeken, opleidingen, retreats en boeiende ontmoetingen later, wil ik mijn ervaringen en passie delen.

Het is mijn droom om jou te inspireren bij het realiseren van jouw droomleven.

"Keep your eyes on the stars and your feet on the ground"

 Roosevelt

 

 

Isabel 

 

OPLEIDINGEN SINDS 2014

Algemene en bijzondere voedingsleer:

Vitaal door voeding – Europese Academie

 

Mindfulness kinderen en volwassenen,

Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM)

 

Meditatiedocent, kinderen en volwassenen, Droomstudio Rosalinda Weel

 

Yin Yoga, Mirjam Wagner, Yoga Therapy Mallorca

 

Yin Yang yoga & chakra yoga,

Anat Geiger & Marcel van de Vis -Yoga Garden

 

Ayurvedisch Lifestyle Coach,

Internationale School voor Ayurveda

 

Kinderyoga, El Sole

 

Stilteretraite met Christina Feldman en John Peacock

 

Training ‘Seduction of the Spirit’ – Deepak Chopra 

Inner Axis Teacher Training 2019 - Max Strom

 

Yin yoga & Mindfulness Teacher Training 2019 - Sarah Lo