One day retreat: me-time

Wat houdt de sessie in?

One Day Retreats zijn mini-retraites waarin jij centraal staat. Het concept is zeer eenvoudig en toegankelijk voor iedereen. Deze One Day Retreat biedt je de nodige pauzeknop om jezelf op te laden en helpt je graag om die diepe verbinding met jezelf te herstellen. Laat je begeleiden door de twee ervaren docenten tijdens een dag vol ontspanning, inspiratie en nieuwe inzichten. vrijdag 12 mei 2023 zaterdag 27 mei 2023 vrijdag 16 juni 2023 vrijdag 8 september 2023 zaterdag 14 oktober 2023 van 8u30 tot 16u Wat mag je verwachten? . Hatha en yin yoga met pranayama, meditatie en asanas . Yoga Nidra . Vegetarische lunch . Persoonlijke intentie maken . Ontspannen in een natuurlijke omgeving . Wandeling in de nabij gelegen natuur . Mogelijkheid tot Finse sauna of infrarood sauna . Delen van ervaringen, inzichten en vragen . Closing cirkel Prijs: €124 incl. BTW Duo ticket: €99 p.p. incl. BTW Meer info op de pagina 'Retreats' van deze website.

Contactgegevens

• De Selliers de Moranvillelaan 22, Bonheiden, Belgium

  + +32476335447

  isabel.difede@essentials.center